Cum să găsești o comunitate de surori roz după diagnosticul de cancer de sân
De Bethany KandelBethany Kandel este o jurnalistă din New York care scrie frecvent despre probleme de sănătate, inclusiv despre cancerul de sân. Este o supraviețuitoare a cancerului de sân de 13 ani. Ai un prieten. James Taylor avea dreptate când a scris versurile cântecului său popular.
Este un lucru pe care multe femei își dau seama că îl au nevoie atunci când sunt diagnosticate pentru prima dată cu cancer de sân. Sigur, s-ar putea să fii înconjurată de familie și prieteni care îți oferă sprijin, alinare și grijă. Dar uneori, ceea ce ai cu adevărat nevoie este cineva care înțelege cu adevărat prin ce treci; cineva care a trecut prin aceiași pași înainte. Cineva care te va asculta, te va lăsa să te descarci, se va alătura ție în a blestema cancerul și nu îți va oferi clișee doar ca să te facă să te simți mai bine. Studiile de cercetare au descoperit chiar o legătură între relațiile sociale și supraviețuire. A avea un sistem de sprijin care include persoane care îți înțeleg experiența din proprie mână este extrem de important.
Exact asta am găsit și eu când am fost diagnosticată cu cancer de sân acum 13 ani. Deoarece niciunul dintre prietenii mei nu se confruntase încă cu cancerul, m-am orientat spre grupuri de sprijin, camere de chat online și alte resurse utile... dintre care există multe.
În curând, mi-am găsit sororitatea roz. Le-am numit prietenele mele pe viață, Breast Friends Forever. Din fericire pentru mine, centrul meu oncologic a oferit o mulțime de activități pentru a-i reuni pe cei diagnosticați de curând.
Era mai bine decât un grup de sprijin. Nu căutam un loc în care să plâng de milă, întrebându-mă „De ce tocmai eu?” și să ascult povești despre sănătate (care erau adesea mult mai grave decât ale mele). Voiam doar să mă conectez cu alții care știau lucruri pe care eu nu le știam și care îmi puteau oferi îndrumare de-a lungul acestei călătorii uneori uluitoare. Femeile pe care le-am întâlnit în această nouă comunitate aveau puține în comun, în afară de cancer, dar ne-am înscris cu bucurie la lecții de gătit, sesiuni de machiaj și cursuri de dans. În timp ce făceam lucruri distractive împreună, conversațiile au trecut în mod natural la boala noastră comună și, într-o atmosferă relaxată, am împărtășit sfaturi despre cum să trecem prin chimioterapie, cele mai bune sutiene de cumpărat după operație și când să începem să facem mișcare. Puteam să ne dăm jos perucile, să fim chelze și să râdem de faptul că primele fire de păr care creșteau la loc după chimioterapie răsăreau adesea pe bărbie.
În timp ce prietenii și rudele bine intenționate mă încurajau să „merg mai departe”, familia mea de la cancer înțelegea teama subiacentă a recidivei, care se ascunde de obicei în tăcere în subconștient, dar care iese ocazional la suprafață în miezul nopții.
Aici internetul a fost o adevărată salvare. Când aveam emoții înainte de prima ședință de radioterapie sau aveam o întrebare despre începerea unui medicament nou, primul loc în care m-am dus a fost la prietenii online pe care i-am întâlnit pe site-urile web despre cancerul de sân sau în grupurile private de Facebook. Acolo, 24/7, puteam găsi o ureche primitoare și utilă. Când scriam despre o îngrijorare pe un forum, căsuța mea de e-mail se umplea cu zeci de răspunsuri pline de susținere.
Acum, mulți ani mai târziu, mai intru din când în când să vă „salut” pe surorile mele roz și să parcurg resursele online. Deși nevoile mele s-au schimbat, știu că fetele mele sunt acolo. Nimeni nu trebuie să lupte singur împotriva cancerului. Iată câteva modalități de a intra în legătură cu persoane care au experiențe similare:
- Societatea Americană de Cancer (American Cancer Society) vă poate ajuta să găsiți programe și servicii locale de sprijin. https://www.cancer.org/treatment/support-programs-and-services.html
- Breastcancer.org are zeci de forumuri active.
- Imerman Angels vă va face legătura cu un „înger mentor” care a avut un diagnostic și un tratament similar, pentru sprijin individual. https://imermanangels.org/
- The Breasties are o comunitate online și fizică vibrantă, la nivel național, dedicată tinerelor femei care au suferit de cancer de sân sau care au gena BRCA. https://thebreasties.org/
Bethany Kandel este o jurnalistă din New York care scrie frecvent despre probleme de sănătate, inclusiv despre cancerul de sân. Este o supraviețuitoare a cancerului de sân de 13 ani. Este fondatoarea www.BreastCancerFreebies.com, un site web care ajută pacientele și supraviețuitoarele cancerului de sân să găsească gratuit peruci, pălării, transformări de look, reviste, retreat-uri, ajutor financiar, servicii de sprijin și multe altele.
O găsiți pe Instagram @awaywithbethany