TORONTO, 9 octombrie 2024 /PRNewswire/ — Fondatorul și directorul general al OsteoStrong, Kyle Zagrodzky, împreună cu membri cheie ai echipei, s-au întâlnit recent cu cercetători de la prestigiosul Departament de Neurobiologie, Științele Îngrijirii și Biologie al Institutului Karolinska din Suedia, la Toronto, Canada, în cadrul evenimentului ASBMR (Societatea Americană pentru Cercetarea Oaselor și Mineralelor). Cu această ocazie a fost prezentat un studiu inovator care compară diferențele dintre programul de exerciții fizice recomandat în Suedia, de 2 ore pe săptămână pentru densitatea osoasă, și efectele sesiunilor OsteoStrong de 20 de minute, desfășurate o dată pe săptămână.
Studiul, care s-a desfășurat pe o perioadă de nouă luni, a implicat 194 de femei aflate în postmenopauză, cu vârste cuprinse între 65 și 79 de ani. Jumătate dintre participante au urmat sesiuni săptămânale de OsteoStrong, în timp ce cealaltă jumătate a practicat două ore pe săptămână programul standard suedez de exerciții pentru sănătatea oaselor. Una dintre principalele concluzii a arătat că participantele la programul OsteoStrong au înregistrat o creștere de 2,9% a indicelui de rezistență minerală osoasă (BMSi), o măsură a rezistenței la tracțiune a oaselor, în timp ce în grupul care a urmat programul tradițional de exerciții nu s-a observat nicio îmbunătățire semnificativă.
Este remarcabil faptul că, pe parcursul studiului, grupul OsteoStrong a acumulat un total de 13 ore de antrenament, comparativ cu cele peste 77 de ore necesare grupului care a practicat exerciții fizice. În plus, 95% dintre participanții la programul OsteoStrong au dus studiul până la capăt, fără a se înregistra nicio accidentare — un rezultat pe care cercetătorii l-au considerat extrem de neobișnuit pentru studiile legate de exercițiile fizice.
Alături de Kyle Zagrodzky, la evenimentul ASBMR au participat președintele OsteoStrong, Jimmy Youngblood, vicepreședintele pentru dezvoltarea francizelor, Chris Capozzoli, francizații principali din Suedia, Robban Axelsson și Jonas Forsberg, precum și francizații canadieni Harleen Laria și Tomasz Burkot. Echipa de cercetare a Karolinska Institutet a fost reprezentată de cercetătoarea principală Helena Salminen, dr., med., Hans Lundin, dr., med., și doctorandul Peter Lindberg.
Despre OsteoStrong:
OsteoStrong utilizează o metodologie de stimulare osteogenică cercetată clinic pentru a ajuta persoanele de toate vârstele și nivelurile de pregătire fizică să-și îmbunătățească sănătatea oaselor, echilibrul, forța generală și postura. În multe cazuri, sesiunile ameliorează și durerile de spate și articulare. Creat pe baza cercetărilor din domeniul biologiei celulare, longevității și formării masei osoase, sistemul OsteoStrong stimulează creșterea țesutului osos nou și densitatea musculară în sesiuni de 10 minute, efectuate o singură dată pe săptămână. Sistemul brevetat OsteoStrong stimulează dezvoltarea osoasă și musculară și oferă numeroase beneficii care depășesc ceea ce se consideră adesea posibil doar prin exerciții fizice intense. OsteoStrong este extrem de eficient, ușor de practicat și nu provoacă senzații de oboseală sau dureri musculare a doua zi. Se bazează pe știința de ultimă oră a emulației cu impact ridicat, fără riscurile asociate exercițiilor tradiționale cu impact.
Cu peste 11 milioane de ședințe efectuate, zeci de mii de persoane au obținut rezultate uimitoare de la lansarea mărcii în 2012. Mulți dintre cei care participă la ședințe doar o dată pe săptămână își îmbunătățesc densitatea osoasă, își îmbunătățesc echilibrul, scapă de durerile cronice de articulații și de spate, elimină simptomele asociate cu fibromialgia și își recâștigă forța fizică.
Imagine furnizată de OsteoStrong