Cathy a aflat despre OsteoStrong și acum este dedicată în totalitate programului.
Diagnosticată cu osteoporoză, Cathy nu a dorit să ia medicamentele recomandate de medicul ei.
Cathy are câțiva prieteni care sunt membri la OsteoStrong și așa a aflat despre el. S-a interesat după ce a primit diagnosticul de osteoporoză.
De când vine la OsteoStrong, echilibrul lui Cathy este mult mai bun și se simte mai puternică.
Când intră în centru, Cathy este întotdeauna întâmpinat cu un zâmbet și înconjurată de un personal și antrenori plini de susținere.
Cathy începe întotdeauna cu exercițiile de întindere și rutina de încălzire. Apoi, trece la aparate, având un antrenor care o asistă la fiecare dintre ele. Antrenorii sunt încurajatori și o ajută să observe progrese la fiecare ședință.
Cathy este destul de activă. Îi place să se plimbe, să mergă la sală și să participe la ședințele OsteoStrong. Per total, experiența ei la OsteoStrong este fantastică. Speră să rămână activă și puternică.
Dacă va avea nepoți, își dorește să facă diverse activități împreună cu ei, dar în general își dorește să trăiască o viață mai bună la șapte zeci de ani și după.
Îmbătrânirea nu înseamnă că devini mai slab. Poți rămâne puternic cu OsteoStrong!