Osteoporoza este o afecțiune frecventă în familia lui MaryJo, iar ea se ocupă de stoparea și prevenirea acesteia cu ajutorul programului OsteoStrong.
OsteoStrong este o metodă extraordinară care menține oasele lui MaryJo puternice.
De asemenea, ea își poate dezvolta mai mult musculatura și poate avea o viață plină de vitalitate.
MaryJo recomandă cu căldură OsteoStrong Mar Vista.
Atmosfera și echipa sunt minunate.
Făcând sport cea mai mare parte a vieții, MaryJo credea că este suficient pentru a-și menține corpul puternic.
Cu toate acestea, a descoperit că nu era de ajuns pentru a-și menține oasele puternice.
„Avem nevoie de cel puțin 4,2 ori greutatea noastră corporală pentru a stimula oasele, pentru a ne menține oasele puternice, iar venind la OsteoStrong, durează doar maximum 15 minute pentru o ședință.”
MaryJo face ședințe la OsteoStrong o dată pe săptămână și consideră că este rutina perfectă pentru a-și menține oasele puternice.
„Și celelalte metode disponibile aici sunt, de asemenea, foarte valoroase pentru menținerea vitalității și a unei vieți active.
MaryJo spune
„Deci, dacă ești femeie, ai o probabilitate mai mare de a dezvolta osteoporoză. Cu atât mai mult dacă există antecedente în familie.Așadar, este extrem de important să ne asumăm responsabilitatea de a ne întări oasele și de a face tot ce putem pentru a le menține puternice.
Indiferent dacă ai osteoporoză,osteopenie sau niciun diagnostic, este extrem de important să îți menții structura scheletică puternică.
MaryJo are oportunitatea de a face acest lucru cu ajutorul OsteoStrong.
În cinci până la zece ani, MaryJo va face demersuri pentru a fi extrem de independentă pentru tot restul vieții, dincolo de perioada de cinci-zece ani.
OsteoStrong le permite lui MaryJo și altor persoane ca ea să câștige independență și cât mai multă putere posibilă.
Nu există o limită în ceea ce privește cât de puternice pot deveni oasele tale sau cât de mult îți putem întări masa musculară care susține sistemul osos.