Unul dintre beneficiile neprevăzute pe care le-am experimentat după ce am început ședințele OsteoStrong a fost creșterea forței mele fizice.
Devii într-adevăr mult mai puternic și mai rapid, asemenea powerlifterilor care își depășesc recordurile la ridicarea greutăților după doar patru sau cinci ședințe la OsteoStrong.
Sportivi de diferite discipline își doboară recordurile și stabilesc unele noi, lucru care se întâmplă frecvent în cadrul ședințelor OsteoStrong și în timpul antrenamentelor sportivilor.
Probabil te întrebi ce se întâmplă. Cum este posibil acest lucru? Cum se poate produce o asemenea îmbunătățire?
Teoria noastră este simplă: nu construim mușchi; în schimb, ne ajutăm clienții să dezvolte mușchi mai denși și mai puternici.
Creăm mai mulți receptori de insulină în celulele musculare, ceea ce este diferit de dorința de a avea mușchi mai mari, care ar necesita un tip cu totul diferit de antrenament. Acum, cu excepția cazului în care ești dispus să i se facă o biopsie musculară cuiva, nu există nicio altă modalitate de a demonstra această știință în acest moment și nu am găsit încă pe nimeni care să ne lase să facem o biopsie.
În 2015, a fost finalizat un studiu într-un spital din Londra, în cadrul căruia au fost utilizate dispozitive OsteoStrong pe persoane aflate la limita dezvoltării diabetului de tip 2.
Participanților la studiu li s-a spus să nu își schimbe dieta sau obiceiurile alimentare și nu urmau niciun tratament medicamentos, deoarece nu aveau încă diabet de tip 2.
Fiecărui participant i s-a solicitat să efectueze o ședință OsteoStrong, după care să îi fie măsurat nivelul HbA1c — hemoglobina glicozilată din sânge, care oferă o indicație asupra nivelului mediu al glicemiei pe termen lung. Pe parcursul a trei luni, cercetătorii au putut observa dacă au apărut modificări ale nivelului glicemiei.
Ipoteza noastră era că ar putea exista mai mulți receptori pentru insulină la nivelul celulelor musculare, ceea ce ar contribui la scăderea valorii HbA1c.
Rezultatul studiului a fost foarte interesant. Participanții studiați au înregistrat, de fapt, o reducere mai semnificativă a valorii HbA1c decât persoanele cărora li s-a prescris metformin, unul dintre cele mai utilizate medicamente pentru diabetul de tip 2.
OsteoStrong a obținut rezultate mai bune decât antrenamentele cu greutăți de rezistență, antrenamentele cardiovasculare și dietele cu restricție calorică. Cu ședințele OsteoStrong, s-a înregistrat o reducere mai semnificativă a valorii A1C în comparație cu soluțiile alternative.
Așadar, teoria noastră conform căreia se formează mai mulți receptori de insulină în celulele musculare este probabil adevărată! Atunci când urmărești obiective de slăbire sau de reducere a grăsimii corporale, OsteoStrong te poate ajuta să îți accelerezi procesul pentru rezultate mai rapide. Acesta nu este un sistem de slăbire și nu este piața pe care o vizăm; cu toate acestea, este doar unul dintre micile beneficii secundare despre care m-am gândit că oamenii ar dori să afle și pe care le-ar găsi interesante.