Evită pierderea rezistenței osoase cu ajutorul OsteoStrong.
Nancy și-a sărbătorit cea de-a 72-a aniversare și a decis să facă o evaluare a densității osoase.
A descoperit că se afla la limita osteopeniei.
Având origini nord-europene, osteoporoza este un subiect important și foarte prezent în familia lui Nancy.
„Mama mea în vârstă de nouăzeci și opt de ani este destul de cocoșată iar eu am decis că nu vreau să ajung la fel și nici să-mi pierd înălțimea sau forța.
Nancy a început programul OsteoStrong în urmă cu aproximativ un an și i-a plăcut foarte mult, pentru că este diferit de mersul la sală.
OsteoStrong nu înseamnă să faci în mod repetat exerciții cu greutăți mari.
Lucrezi alături de un antrenor calificat, care te ajută să aplici un stimul precis asupra anumitor zone ale corpului.
Își întăresc oasele și musculatura prin stimulare, iar în același timp se simt mai energici și plini de vitalitate
Nancy spune: „Osteoporoza există în familia mea, începând cu bunicul meu. Mama obișnuia să spună că era suficient să strănute pentru a-și fractura o coastă. Am plecat optimistă din cabinetul medicului și mi-au plăcut rezultatele pe care le-am obținut.”
Mama ei a fost întotdeauna foarte puternică și într-o formă fizică excelentă. Cu toate acestea, a pierdut aproximativ 10 cm din înălțime din cauza poziției aplecate a corpului.
Și-a dat seama că acesta avea să fie viitorul ei dacă nu prelua controlul asupra situației, iar atunci Nancy a început programul OsteoStrong.
„La început am fost puțin sceptică. Mi se părea prea ușor și nu credeam că va face cu adevărat vreo diferență. Aproximativ un an mai târziu, simt că am un trunchi mai puternic.”
„Obiectivul lui Nancy pentru următorii 5–10 ani este să fie mult mai puternică decât era în tinerețe, la 20 și 30 de ani.”
Ea intenționează să continue să vină la OsteoStrong și să urmeze programul care o face să se simtă extraordinar.
Evită pierderea rezistenței osoase și simte-te minunat cu OsteoStrong.